食品机械系2022-2023学年寒假致家长的一封信

尊敬的各位家长朋友：

您好！

冬意渐浓，岁寒情暖。伴随着2022-2023学年第一学期的顺利结束，寒假已悄然开启。首先，食品机械系全体教职工，向一直以来理解、支持学院工作的您致以最诚挚的感谢！向勤奋拼搏、圆满完成本学期学习任务的同学们，致以亲切的问候！

寒假是放松身心的休整期，更是涵养品格、提升自我的黄金期。当前，疫情防控仍处于关键阶段，为确保同学们度过一个安全、健康、充实、有意义的寒假，我们诚挚希望与您携手，共同做好孩子假期的教育与监护工作，现将相关事宜温馨提示如下：

一、严守防疫底线，守护健康安全

请您和孩子严格遵守属地疫情防控相关要求，树立“个人是健康第一责任人”的意识。减少不必要的外出，非必要不前往中高风险地区及人员密集场所；确需外出时，全程规范佩戴口罩，保持安全社交距离，做好手部卫生等防护措施。密切关注孩子及家庭成员的健康状况，若出现发热、干咳、乏力等不适症状，及时规范就医并主动向社区、学校报备。合理安排作息，保证充足睡眠，坚持体育锻炼，增强体质抵抗力。

二、筑牢安全防线，护航平安假期

1.交通出行安全：冬季雨雪天气多发，路面湿滑易结冰。教育孩子遵守交通规则，不乘坐无牌无证、超载超员的非法营运车辆；乘车系好安全带，步行不横穿马路、不边走边看手机。自驾出行时，家长需杜绝超速、酒驾、疲劳驾驶，确保出行安全。

2.居家与消防安全：冬季是火灾高发期，排查家中用电、用气、用火隐患，教育孩子正确使用取暖设备，做到人走电断、火熄、气关；电动自行车及电池不进楼入户、不推入电梯。引导孩子遵守烟花爆竹禁燃禁放规定，若允许燃放，需家长全程陪同，远离易燃易爆物品。

3.饮食与网络安全：佳节团聚之际，引导孩子规律饮食，不暴饮暴食，不食用生冷不洁食物和“三无”食品。假期孩子接触电子产品时间增多，需约定合理上网时长，避免沉迷网络游戏；提高反诈意识，不泄露个人信息、不点击陌生链接、不信谣不传谣，警惕网络诈骗。

三、合理规划时光，充实假期生活

1.坚持自主学习：鼓励孩子结合专业需求制定学习计划，回顾本学期知识，查漏补缺；预习新学期课程，为后续学习铺垫。利用优质线上资源学习智能制造相关专业技能，广泛阅读有益书籍，拓展知识面。

2.积极实践提升：结合专业特点，引导孩子参与线上志愿服务、专业调研等实践活动；主动分担家务，培养责任意识和独立生活能力；每天坚持1小时体育锻炼，保持身心健康。

3.规律作息习惯：保持与在校相近的作息节奏，早睡早起，避免熬夜、睡懒觉导致生物钟紊乱，减少开学后“假期综合征”影响。

四、加强亲子沟通，凝聚共育合力

假期是增进亲子感情的好时机。请您在忙碌之余抽出时间与孩子深度沟通，倾听心声、关注情绪，遇到困惑时多鼓励引导。主动了解孩子假期安排，共同参与家庭活动，在温馨互动中拉近亲子距离，形成家校共育合力。

烦请您协助做好假期学生管理：督促孩子完成假期任务，远离不适宜场所；孩子外出远行、参与实习等，提前告知辅导员。如遇问题，欢迎随时与学院或辅导员联系。

家长朋友们，孩子的成长是我们共同的心愿。让我们携手并肩，共护孩子们度过一个平安、温暖、充实的寒假！

最后，衷心祝愿您和家人新春快乐、阖家幸福、万事如意！祝愿同学们寒假愉快、学有所成！

漯河食品职业学院食品机械系

2023年1月10日