为深入贯彻落实《中共河南省委高校工委办公室 河南省教育厅办公室关于开展2021年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（豫高办〔2021〕33号）文件精神，切提升我院心理育人质量，进一步普及心理健康知识，增强心理调适能力，营造“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化氛围，我院举办了以“护航青春成长，礼赞建党百年”为主题的心理健康宣传周系列主题活动。本次活动方式有心理健康知识讲座，征文比赛，朋辈心理沙龙等。

2021年10月25日—11月5日，我院共开展18场心理健康教育讲座，主讲老师是漯河食品职业学院心理健康中心的高桂花老师和梁萧阳老师，讲座主题包括沟通的艺术、大学生活适应、做情绪的主人、我成长 我快乐、恋爱心理学、生命与价值、求职就业心理等方面。高老师和梁老师在讲课中列举了很多真实的案例，还设置了很多互动的环节。同学们积极参与活动，得到了一场又一场心灵的洗礼.

这次活动使同学们丰富了心理学知识，增强了心理保健意识，端正了对心理咨询的认识。从而有效的引导同学们在需要的时候主动寻求帮助和缓解负性情绪，以防因心理问题加重而导致心理危机的发生。这次活动有利于提升大学生心理调适的能力、独立生活和对社会环境的适应能力，让他们在处理遭遇挫折、人际交往和恋爱问题等方面可以得到有效的指导与帮助。