为帮助同学们舒缓学业压力，亲近自然、悦纳自我，3月20日下午，由我校大学生心理健康教育中心主办的“我和春天有个约会”团体辅导活动在大学生心理健康教育中心团辅室温情开展。本次团体辅导活动由我校心理健康教育中心的胡琼与张成志两位老师带领，来自各学院的21名同学通过线上接龙报名参与，共同度过了一段放松、温暖且富有创意的春日时光。

本次活动共分为四个环节。活动伊始，同学们在胡琼与张成志两位老师的引导下依次进行自我介绍，在轻松的氛围中彼此认识、拉近距离，为后续的互动交流奠定了良好基础。

随后，同学们利用镂空图片这一创意道具，在春日的校园中寻找最美景致，用镜头定格春天。大家将拍摄的作品在PPT上集中展示，一张张充满巧思的照片记录了同学们眼中的春意，也展现出每个人独特的观察视角与审美表达。

第三环节中，同学们利用提前收集的落叶、花瓣、枝条等春日材料，在A4纸上自由创作，制作出一幅幅富有个人风格的春天主题作品。无需任何艺术基础，大家在动手过程中专注投入，将内心的感受与对春天的理解融入作品之中。

活动最后，同学们依次展示自己的作品，并分享创作过程中的所思所感。大家畅谈对春天的感悟、对自我的觉察，现场气氛温馨融洽，不时响起阵阵掌声与笑声。通过真诚的交流，彼此之间也结下了温暖的友谊。

本次活动不仅帮助同学们在自然与创作中舒缓了学业压力，更让大家在互动与表达中获得心灵的滋养。大学生心理健康教育中心将继续推出系列主题团辅活动，为同学们提供更多元、更贴近内心的心理健康支持。