2026年10月13日中午1:00-2:30，大学生心理健康教育中心组织全校九个学院457名心理委员开展了题为“做同学身边的心灵守望者”的专题培训。本次培训由大学生心理健康教育中心主任梁萧阳与专职心理老师张梦园分别主讲两场讲座，旨在提升心理委员的专业素养与危机识别能力，筑牢校园心理健康防线。

培训围绕“心理健康基础知识”“角色定位与职责”“重点关注群体”“发现问题后怎么做”四大模块展开。讲座首先澄清了心理委员常见的角色误区，指出心理委员并非“心理咨询师”或“眼线”，而是连接同学与专业资源之间的“桥梁”。随后，通过“光谱图”生动讲解了从一般困扰到危机状态的区分标准，帮助心理委员明确“什么时候该陪伴、什么时候该报告”。

在实操环节，培训重点介绍了五类需重点关注的群体及“情绪、言语、行为、身体”四个预警信号，并系统讲解了“倾听、陪伴、报告、转介”的黄金四步走流程。讲座特别强调了保密原则及其边界——当涉及自伤、自杀等危机情况时，保密必须让位于安全。通过案例演练与小组讨论，心理委员们进一步掌握了“说事实、不下诊断”的报告原则和“三要三不要”的陪伴技巧。

培训最后，两位老师均提醒心理委员在助人的同时也要照顾好自己，遇到耗竭时应主动求助。本次培训不仅为心理委员赋能，更传递了温暖守望的理念：早报告一秒，同学就多一分机会。愿每一位心理委员都能成为校园里温暖的守护者。